食材明細
青魚700克
澱粉(玉米)80克
豆瓣醬8克 白砂糖8克
醋8克 料酒8克
醬油15克 鹽10克
味精5克 姜5克
大蔥15克 大蒜(白皮)15克
花生油50克
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1. 將青魚收拾乾淨,用刀緊貼背骨從尾至頭片為2片,切成3釐米長的魚塊,用刀在每塊中間橫劃一刀,再用少許鹽醃勻;
2. 澱粉(4克)放碗內加水調出溼澱粉(8克);
3. 將蔥、姜、蒜切末;
4. 用白糖、醋等調料和水澱粉調汁;
5. 在幹澱粉中適量放些清水,調成稠糊待用;
6. 在鍋中放油燒熱,將魚塊放進玉米粉糊中,拌勻,均勻地裹上糊,依次下鍋;
7. 待魚炸成表皮淺黃酥脆撈出放盤中;
8. 鍋中餘油倒出,留少許,把豆瓣醬、蔥、姜、蒜下鍋煸炒,待出香味,烹入對好的汁炒熟,澆在魚上即可。