艾灸具有溫通經脈，補益氣血，健脾益腎的功效，尤其適於各種虛損性疾病和慢性遷延性疾病。在韓國、日本以及很多歐美國家，艾灸被普遍應用於養生保健領域，因其在抗衰養顏方面效果顯著，而備受求美女性的歡迎。艾灸可以增強女性的脾腎功能，使女性氣血充盈，衝任調和，經常做艾灸，不但可以使女性身材豐滿健美，還可以延緩衰老，祛除黃褐斑，防治子宮肌瘤、乳腺增生等女性疾病。
艾灸豐胸方法/步驟
肝腧：
定位：第九胸椎棘突下，旁開1.5寸。
經驗取穴：在隔腧穴直下的兩個棘突距離既是。
主治：面板色素沉積及血液迴圈障礙，對肋痛，黃疸、目赤，背痛、目眩等。
操作：使用中華神穴隨身灸作用在該穴位上，艾灸時間：每穴位15-20分鐘/次，每天一次。
關元
鷹窗
定位：前胸第三肋間，正中線旁開4寸。
主治：咳嗽、氣喘、胸肋脹痛、乳痛等。
操作：使用中華神穴隨身灸作用在穴位上，或直接手持艾條懸灸，艾灸時間：每穴位15-20分鐘/次，每天一次。
膻中穴
定位：胸部並行線上的中心點，正對到胸骨上的位置。
乳根穴
定位：雙乳中心點向下，乳房根部的正下方處，一邊一個。
天溪穴
定位：位於乳頭向外延長線上，將手的虎口張開，正對乳房四指托住，拇指對著乳房外側兩處(第四五肋間)即是天溪穴。