美食5200---菇香牛肉義大利麵?

菜譜物語——菇香牛肉義大利麵

義大利麵,又稱之為意粉,是西餐品種中最接近中國人飲食習慣,最容易被接受的。關於義大利麵條的起源,有說是源自古羅馬,也有的說是由馬可·波羅從中國經由西西里島傳至整個歐洲的講法。 作為義大利麵的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點,其製成的義大利麵通體呈黃色,耐煮、口感好。義大利麵的形狀也各不不同,除了普通的直身粉外還有螺絲型的、彎管型的、蝴蝶型的、貝殼型的林林總總數百種。

義大利麵適量

牛肉適量

蔥適量

蘑菇適量

番茄適量

玉米粒適量

胡蘿蔔粒適量

火腿粒適量

橄欖油適量

黃油適量

蒜適量

鹽適量

糖適量

羅勒適量

黑胡椒粉適量

1. 準備材料。

2. 先煮麵。鍋中的水燒開後 加入一勺鹽、一勺橄欖油,下入一小把量的義大利麵,讓麵條自然的散落,不要著急攪拌,待麵條根部軟化後,用筷子輕輕翻轉幾下煮8分鐘左右。

3. 待麵條大約7-8成熟的時候撈出,放進涼水中劃散,之後瀝乾水分。

4. 淋入適量的橄欖油用筷子拌勻備用。

5. 接下來做醬汁。番茄頂部劃十字刀口,在火上略燒一會,剝皮。

6. 牛肉切末,番茄切碎,蘑菇切片。

7. 鍋中將黃油融化,將洋蔥和大蒜下油鍋爆香,用中火慢慢炒至洋蔥開始變色。

8. 然後放入切好的牛肉末;

9. 再加入蘑菇片、玉米胡蘿蔔火腿粒翻炒。

10. 加入番茄和適量水繼續煮。

11. 待番茄軟爛後,加入鹽、黑胡椒粉、湯、羅勒調味。

12. 將醬汁與面拌勻即可。

菇香牛肉義大利麵做法小貼士

◎麵條在下鍋煮時,定要預先加入鹽和橄欖油,目的是便於入味,以防麵條粘連 .◎之後撈出過水,能保持口感有嚼勁,加油翻拌目的是在準備醬汁時麵條不會粘連.◎做好的醬汁可以直接澆在麵條上,也可以在鍋中拌勻,按照自己的喜好

美食5200---菇香牛肉義大利麵

食材食譜熱量:12405(大卡)

主料 義大利麵 適量 牛肉 適量 蔥 適量 蘑菇 適量 玉米粒 適量 胡蘿蔔粒 適量 火腿粒 適量 橄欖油 適量 黃油 適量 蒜 適量 鹽 適量 糖 適量 羅勒 適量 黑胡椒粉 適量

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