人蔘：從醫學的角度說，糖尿病的誘發和五臟柔弱、陰陽俱虛有關，而人蔘能夠補五臟、安精神、定魂魄、除邪氣、明目等；人蔘對於心腦血管也有很好的維護作用，對心肌保護作用，對血管有擴張作用，對血壓有平衡作用，有降低血脂的作用，還有提升造血功能作用等。這些作用對於防治糖尿病的一些併發症，尤其是心腦血管併發症有益。 人蔘湯：人蔘3克； 做法：人蔘沖洗一下，切小片，用清水泡浸泡12個小時，倒入砂鍋小火煮沸後煨30分鐘即可。 功效：本品大補元氣，調節內分泌，平衡糖代謝
靈芝：從醫學角度來講，靈芝歸心、肝、脾、肺、腎五經，可以補中’益脾氣、益肺氣、益腎氣、益精氣、通九竅、利關節、保神等，服用靈芝可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，有效改善糖尿病症狀。 靈芝山藥湯：靈芝片25克，山藥50克； 做法：山藥洗乾淨，去皮，切小塊；靈芝洗乾淨，切小塊；將靈芝與山藥一起放入砂鍋中，加上適量的水煮至山藥熟爛，取汁液飲用即可。 功效：本品具有降糖降壓、養肝護腎、增強人體免疫力的功效。
羅漢果：羅漢果含有豐富的維生素和礦物質，尤其是維生素C的含量豐富，有抗衰老、降血脂及減肥作用，羅漢果還有護肝的作用，對於防治糖尿病合併的各種肝腎疾病有益。 羅漢果糙米粥：羅漢果2個，糙米100克。 做法：將羅漢果糙米洗乾淨，在鍋中倒入適量的水，水開以後把羅漢果和糙米倒入，用小火煮成粥即可食用。 功效：本品具有降脂減肥、軟化血管、預防高血脂的功效。
牛蒡子：牛蒡子中含有很豐富的膳食纖維，具有吸附體內毒素的作用，並隨糞便排出體外，達到排毒降壓的效果；牛蒡子中的鈣，具有將納匯入尿液排出體外從而達到降糖作用；牛蒡子還有預防慢性高血壓的作用，有調壓穩壓的作用；由此可見，牛蒡子可以預防與延緩糖尿病併發心腦血管疾病。 牛蒡子茶：牛蒡子適量。 做法：牛蒡子洗乾淨，放入鍋中用小火烘乾，平攤涼晒，每日取3~5克，沸水沖泡代茶飲用即可 功效：本品具有平衡血脂血糖、排除體內毒素、增強身體抵抗力的功效。
五味子：五味子有抗菌作用，對肝損傷也有對抗和恢復作用，可防治糖尿病病足、糖尿病性面板病等多種感染性的疾病。 五味子茶：五味子15克 做法：將五味子洗乾淨，用開水略燙，立刻撈出，將五味子放在茶杯內，用開水泡20分鐘後飲用。 功效：本品具有益氣生津、降糖降壓、寧心安神的功效，適用於糖尿病患者症見口乾煩渴、高血壓等。