大家都知道，瀘沽湖是位於川西南、滇東北交界，政府在1996年耗資六萬修建了落水環湖公路。環湖居住的大多為摩梭族，信奉藏傳佛教，尼瑪堆和白塔在這裡隨處可見。
方法/步驟
大家可能聽說過，轉湖在當地人看來是一件很平常的事情，並且大多數當地人也都有過轉瀘沽湖的經歷。每年農曆4月25日是摩梭人特有的轉湖、轉山朝拜女神格姆的節慶。環湖總距離約50－60公里，路上只是在裡格至大嘴村段需翻幾座很矮的小山包，其餘地段均沒什麼坡度，且路徑清晰，沿途可向當地人詢問情況，基本不存在迷路的情況。當地人（如聞名天下的扎西）走只需8小時，走得快的驢友12小時，如果你趕時間，一天完成轉湖是沒有問題的。如果時間充裕，想真實走近摩梭人的生活，想立體環視瀘沽湖的美景，想朝看薄霧升騰夜聽海鳥歌唱，那就走兩天或者更長時間吧，隨心所欲的走，隨心所欲的停，沿湖許多景色不錯的地方都有當地人開的客棧，條件不是非常優越，但簡單的住宿加上最美的風景也會讓心靈有一次最徹底的舒緩之旅。
瀘沽湖位於四川涼山鹽源縣和雲南寧蒗彝族自治縣接壤的崇山峻嶺之中，海拔2685米，平均水深40米，是一個形狀似馬蹄的高原淡水湖，湖中有六島，林木蔥鬱，野鴨成群。湖的周圍，青山纏繞，樹木參天，山茶花、杜鵑花、喇叭花和許多叫不著名的山花，五彩繽紛。這是我國西南高原上的一顆誘人的明珠，摩梭人稱它為“謝納米”，意思是“母湖”，母親的湖。她像一個古樸、寧靜的睡美人，躺在青山環繞的懷抱之中，又像造物主藏在這裡的一塊碩大的藍寶石，一面光彩照人的天鏡。
湖周長約五十公里，在湖的北岸，屹立著一座秀麗的“格姆”山，意思是女山。摩梭人把她視為女神化身。從南邊遠遠隔湖望去格姆女山又像一頭昂首而臥的獅子，人們又叫它為獅子山。這裡的一山一水，一草一木，都被賦予女性形象的神話，成為我們當代名副其實的“女兒國”。