油性面板趕走粉刺痘痘的九條黃金定律?

如果你是油性面板,最想拒絕的一定是粉刺和豆豆的光顧吧?那就看看下面的九條黃金定律吧,它們會助你一臂之力!

方法/步驟

1、有耐心

對付油性面板的粉刺和痘痘需要的是一個長期和持續的過程,勤於調養,貴在堅持,所以,請千萬不要輕易中斷和放棄。

2、好習慣

養成良好的生活習慣和有規律的作息時間,不僅是身體健康的基本保障,更是趕走粉刺和痘痘的靈丹妙藥。

3、睡眠足

人的一生有三分之一的時間處於睡眠狀態,睡眠不僅僅是單純的休息,也不是時間上的浪費,它恰恰是人類健康的“進行曲”。充足的睡眠不僅使你獲得健康的體魄和充沛的精力,還是面板健美的祕訣之一。

4、慎飲食

雖然未證明食物與青春痘、粉刺的明顯關係,但每個人應根據自己的實際情況觀察面板對哪些食物敏感而避免食用。尤其應儘量減少食用煎炸的食物和口味厚重及過於油膩的食物。平時用餐一定要注意營養均衡,多食用蔬菜,水果。

5、慎用藥

有些藥物可能會造成或加劇青春痘和粉刺,如苯巴比妥藥物、鋰、激素、某些維他命如D、B12等,所以服用藥物時必須先詢問您的醫生。懷孕的女士,請向醫生諮詢,以保證使用對胎兒絕對安全的藥品。

6、拒陽光

陽光是青春痘和粉刺的幫凶之一。也許,日晒後你可能發現面板雖然晒黑了,可痘痘和粉刺的狀況反而有所好轉了。其實,這只是一種假象,是晒黑的膚色暫時掩蓋了痘痘和粉刺的猖獗。而日晒會增厚表皮,隨之你的面板就會出現更為嚴重的痘痘和粉刺。所以油性面板一定要使用優質的防晒產品。

7、無留海

油性面板最好不留前留海,一方面,留海的覆蓋不利於前額面板的清潔和調理;另一方面,頭髮的磨擦和刺激會加劇前額的痘痘和粉刺。

8、護膚品

油性面板的人應挑選適合自己的具有粉刺調理配方的護膚品,避免使用過度清潔和過度刺激的潔膚、護膚產品。你的原則是護膚品不一定是最貴和最好的,但一定是最適合你和最有效的。

9、清潔度

油性面板的人一定要清潔適度,尤其不要在一次清潔過程中使用兩次潔面產品,因為這樣非但洗不盡臉上的油脂,還會使油脂越出越多,所以頻繁洗臉和強力清潔都不足取,適度清潔才是“戰痘”的永恆法寶。

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