素肉鬆--豆腐渣工程不要小看?

將豆渣放入一個略有深度的微波爐可用大碗中,儘量攤開,然後微波高火2分鐘依次加熱,期間將盤子取出,把豆渣翻鬆,一般四五次後,豆渣內的水分便差不多幹了,冷卻後可放入乾淨的瓶口儲存

素肉鬆--豆腐渣工程不要小看

食材食譜熱量:655(大卡)

主料 豆渣適量

輔料 鹽糖適量

方法/步驟

將過濾後的豆渣用乾淨的紗布擠淨水分

素肉鬆--豆腐渣工程不要小看

豆渣中加入所有調味品(紅糖、老抽、鹽、生抽、醋和白糖)

素肉鬆--豆腐渣工程不要小看

用勺子將調味品與豆渣拌勻,用勺子壓著斜拌比筷子更方便

素肉鬆--豆腐渣工程不要小看

將豆渣放入一個略有深度的微波爐可用大碗中,儘量攤開,然後微波高火2分鐘依次加熱,期間將盤子取出,把豆渣翻鬆,一般四五次後,豆渣內的水分便差不多幹了,冷卻後可放入乾淨的瓶口儲存

素肉鬆--豆腐渣工程不要小看

素肉鬆--豆腐渣工程不要小看

注意事項

要將豆渣變成以假亂真的肉鬆,形似很簡單,按如上步驟基本就可以了,但是要神似,在調味品方便還需要根據自己喜歡的口感調整;

如果實在不喜歡豆渣的口感,你還可以用它來洗臉,它的顆粒有很可以去角質,而且很溫柔。

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