心肌梗死的事件越來越多，現在年輕人也經常出現在心肌梗死的行列中，現特告知大家一個很重要的知識？旁邊沒人的時候剛好發生心肌梗，我們應該如何自救？一個人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概只有10秒鐘的時間可以自救。
工具/原料
自救
方法/步驟
不要驚慌，要知道現在沒人的情況下只能靠自己。
需要大聲地咳嗽，要非常用力。
每次咳之前都要深深地，大口地深吸一口氣。
不要停止，要將胸腔深處的痰咳出來一般。
第隔兩分鐘就要深吸一口氣並大聲咳，千萬不能停止。
一直到救護車到或者感到已經恢復正常才可以休息。因為咳嗽可以壓擠心臟，深呼吸可以將氧氣吸進肺部。
注意事項
深吸一口氣
不停地重複