自己動手做水煮肉片?

Tags: 營養, 肉片, 水煮,

水煮肉片是很多同學都愛吃的菜,在空餘時間可以自己學習做做,下面給大家做一道簡單好學的水煮肉片

食材食譜熱量:91.2(大卡)

主料 肉100克

輔料 金針菇50克幹辣椒2個花椒10顆蒜頭2瓣澱粉2勺生抽3勺一小勺

方法/步驟

將肉洗淨切成肉片,將澱粉生抽鹽倒入 肉片中拌勻待用

自己動手做水煮肉片

鍋裡放2小碗 水燒開 ,放點鹽,下金針菇煮5分鐘也可以再放小白菜再煮2分鐘,撈起放碗裡,再放肉片在鍋裡燙熟後連湯帶水倒在金針菇上面

自己動手做水煮肉片

將炒鍋裡放油燒熱後,放入蒜瓣 幹辣椒 花椒 大蔥爆香後,將油和 佐料倒在肉片上 。今天油坊的很少不太好看,但還是很好吃的,油吃多了對健康不好,所以還是少吃油好。

自己動手做水煮肉片

自己動手做水煮肉片

注意事項

金針菇一定要煮5分鐘以上

肉片不要燙時間長了,變色了翻動幾下就可以了,時間長了就煮老了

相關問題答案