中醫認為，色斑多為肝鬱脾虛、肝腎不足所為，當以補益肝腎、疏肝健脾為治。肝為藏血之髒，具有疏通人體氣機、調節血液執行的功能，喜舒暢而惡抑鬱。
當肝失疏洩或情緒抑鬱不舒時，則會引起肝氣鬱結。
肝氣鬱結易形成氣血不暢，影響面部的血液迴圈，顏面氣血失和則會使面板暗淡無光、長色斑。另外，經絡在人體內通貫上下，連線臟腑和體表，一旦經絡受阻，必然會出現色斑等症狀。
對於肝氣鬱結、氣滯血淤形成的色斑可以用柴胡舒肝散加桃紅四物湯。主要藥物有柴胡、陳皮、川芎、香附、枳殼、芍藥、炙甘草。
對於陰虛型肝腎不足，可以用六味地黃丸、二至丸，補肝腎之陰；對於陰虛火旺型肝腎不足可以用知柏地黃丸；對於腎陽虛型肝腎不足可以用金匱腎氣丸。
吃：別吃太涼的東西，少吃生冷食物。可以吃山藥、紅棗、紅小豆、紅糖、烏雞、芝麻等。
喝：用白菊花（有去肝火、增白的作用）、玫瑰花、合歡皮（疏肝解鬱）泡水喝。
膜：白茯苓（打粉）、白殭蠶（打粉）、白芷（打粉。和白殭蠶有祛風通絡、去斑增白的作用）、珍珠粉、蛋清，調成糊狀，製成面膜，可以去斑增白。
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