得了肝炎必須堅持“三不”原則！?

得了肝炎必須堅持以下“三不”原則！

工具/原料

堅持的信念

步驟/方法

不要喝太多的酒：對於肝臟這個非凡的器官來說，它最不凡的造詣就是能夠再生。(肝臟的3/4是可以移去的，而且移去的部分能夠在幾個星期內自動生長出來，與原來的形狀是一模一樣的!)但是，如果你喝酒過多，以致肝臟操勞過度的話，就可能會造成肝細胞永久受損或者留下傷疤，這就是我們說的硬化了(cirrhosis)。

不要把酒和藥物混在一起服用：藥物，特別是看起來無害的醋氨酚(對乙醯氨基酚，退熱淨，一種替代阿司匹林的解熱鎮痛藥)，是不應該與酒精飲料混在一起服用的。很多處方藥和非處方藥(包括鍾箹)，都是由一些對肝細胞存在潛在威脅的化學物質製成的，在與酒一起服用時，對肝細胞的威脅更大。

不要靠近環境汙染物：從塗料稀釋裝置噴出來的濃煙，以及其它煙霧飛沫都會被肺內毛細血管吸入，然後運送到肝臟，在肝臟內進行解毒，然後釋放到膽汁裡。為了預防肝臟受損，這些化學物質的數量及濃度應該要控制好，不能多。要確保自己的生活環境空氣流通，若碰到汙染物，可以戴上面具，掩護好面板，以及儘快用肥皂和清水把面板上沾染的化學物質清洗掉。

注意事項

肝炎是一種需要慢慢調理的病，治療轉陰不能一蹴而就。肝炎患者重在平時注意，要有一顆堅持的心！