如何安慰悲痛的人？當朋友因為某些事情痛苦失意的時候，如何安慰他/她？和需要安慰的朋友在一起的時候，最重要的事情是：陪在她身邊。下面7句話對悲痛中的人非常有效，值得嘗試一下。
工具/原料
一個需要安慰的朋友
你的關心
下面的幾種安慰任選幾個
方法/步驟
別說“他可以更好”或“你應該高興...”
她想要他在的地方就是她的身邊，無論他是否收到病痛折磨或者照顧他是多麼困難。
更好的表達方式：“你一定非常想念他。”
別說“你很快就能另得佳偶”或“你隨時都能再生一個”或“至少你還有其他子女。” 或者“還可以交其他朋友”
但他這時滿心悲痛、全心想尋回的那人卻不在他身邊，永遠也無法以他人取代。
更好地表達方式：“我知道她對你而言有多特別，也知道你愛她有多深。”
別說“是時候讓自己振作起來了。”
每個人悲痛的過程都是和別人不同的。也許這還不是她可以“振作起來”的時候。就算她目前還無法恢復正常，好好地照顧自己或家人，最好的解決辦法也是讓朋友或親密的人暫時幫助照顧家裡人一陣子，而不是使她感到羞愧，覺得自己“沒能更好地處理這件事。”
更好地表達方式：“今天你一定過得不太好。我六點左右給你們帶點晚餐過來如何？”
別說“我敢肯定一切都會很快好起來的。”
糟糕！眼睜睜地看著朋友或家人受到悲痛折磨真是太難受了....我們往往想讓他們感覺好點，這樣我們自己才會感覺好點！記住，他也許正在想，自己永遠不會開心起來了，因此你對他未來感受的主管臆斷可能會讓他非常煩悶。
更好地表達方式：“只要你需要我，我會一直在你身邊。”
5. 別說“上帝總是有最好的安排。這一定是他的意願。”
這可能會使悲痛者對上帝或其他神祗產生憤怒。另外，在提到上帝或任何其他神祗之前，瞭解對方的信仰系統也很重要。不要假定他和你有一樣的信仰。
更好地表達方式：“我感到很難過。”
6. 別說“別在孩子面前哭。”
對孩子們來說，更讓他們感到不安的是隱瞞真相，而不是開誠佈公。因此，讓孩子們感受到正常的悲痛並無不可。
更好地表達方式：“孩子們現在還好嗎？”
7. 別：什麼都不說。
事實上，這對悲痛中的人來說是最糟糕的情況了：人們對他的痛苦採取忽視態度。如果你不確定該說什麼，或者不肯定對方是否願意談起此事，也可以就這樣說：
更好地表達方式：“我不知道該說什麼，但我想讓你知道，我會一直陪著你。”和/或“你現在想談談她去世的經過嗎？”
或者你的朋友遇到的問題實在很難安慰，不知道該如何幫助他，可以向專業的人士尋求幫助，比如心理諮詢師，或者去專業的心理網站問答發帖求助，比如壹心理，或者多找幾個他的朋友一起陪著他
注意事項
朋友悲傷難過時候，對他們最好的安慰方式其實就是和他們在一起，陪著他們
千萬不要埋怨，抱怨朋友，此時他已經很受傷