鹿茸是一種名貴的中藥藥材，同樣也是一種貴重的滋補保健品，我們平時都聽說過，一提起鹿茸，大家都會給個好評。能夠起到強筋健骨，延年益壽等功效，還能治療神經衰弱等症狀，因此鹿茸是很好的一種藥材補品。鹿茸的服用方法也有講究，不能亂服用，否則會引起不適。下面介紹幾種常見的鹿茸服用方法，大家可選擇一種或幾種。
工具/原料
鹿茸片、白酒、粥等工具原料。
方法/步驟
鹿茸泡酒：藥酒是中國的一大傳統，將藥物泡進白酒中，藥物的精華滲入酒中，酒有助於行氣作用，藥物作用便很快發揮，行至全身。鹿茸同樣可以入酒，將鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段時間之後，就可以飲用。還可以根據需要，加入其它藥材一起浸泡。許小姐透露了一個小祕籍，泡酒的鹿茸一定要用生切片，這樣的藥酒更有效果。
鹿茸做菜：食療是保健強身的一大方法，鹿茸這樣的滋補品就是一大很好的食材。在南方地區，鹿茸和其它藥材加入雞、鴨、鵝或者豬肉等，用慢火細燉，飲其湯水，同樣有很強的滋補作用。不僅是熬湯，鹿茸還可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。
鹿茸磨粉：如果沒時間泡酒，沒時間熬湯，還有一種方法可以解決大家的煩惱。那就是將鹿茸磨成細粉，在晚上睡覺之前，用酒或者鹽開水送服茸粉。既方便，又同樣有很好的效果。
煎煮藥粥: 保健和食療性質的藥粥，在我國流傳已久。早在先秦時期就有使用藥粥治療疾病的記載。在中醫基礎理論的指導下，以鹿茸、人蔘為主，配合其它滋補性藥物，與米穀配伍，再加入適當的調料，同煮為粥，進補服食，是一種較為理想的食療方法。
散劑吞服: 鹿茸則直接烘乾，加工成粉末狀，或到藥店購買現成的鹿茸粉，裝入事先準備好的空心膠囊中，置於密閉容器裡，放在陰涼通風處。每次1～2粒，以白開水送服，也可以直接將粉劑放在口中，以其它藥液、粥飲或溫開水沖服。
注意事項
以上是鹿茸健康服用的幾種方法，當然還有很多方法，大家可根據自己的情況，選擇一兩種方法服用。
鹿茸的品質與產地對其功效有較大的影響，我國優質鹿茸主要產於東北地區，參考資料有更多關於鹿茸服用方法與優質鹿茸推薦，大家不妨抽時間看看，會對大家有很大的幫助。