人體有六種東西不能憋，若是憋了就真的壞了。
具體哪些不能憋呢 ？小編與大家分享一下。
工具/原料
人
與人有關係的
方法/步驟
不能憋尿：
憋尿的人很容易得尿道炎和膀胱炎，且若不及時排出的話，那麼尿的一份成份會被人體再次吸收，可能會導致腎方面的結實。
當然了憋尿的壞處還真的不少，會使肌肉緊縮，神經緊張。還會導致性功能異常。
所以不能憋尿。
不能憋精：
精子是不能憋的，通常女人都說男人時間長不那個會憋壞的，這個並不是沒有道理。憋精會導致精子的成份被人體吸收，導致異常蛋白質的分散和不能正常的吸收攝食中的蛋白質，同時影響性功能大正常發揮。之所有正常適當排出最好不過了。
不能憋氣：
人體很容易憋氣，一個不順心氣就來了。憋氣有什麼好處呢?沒有！
有什麼壞處呢？一是會讓氣血倒流，影響正常的內分泌；二是影響心情，有氣的人肯定心情不怎麼樣；三是影響胃功能，影響用餐；四是影響健康，氣一次身體就如三天沒有攝入營養一樣。
的人還會引起腹脹腹痛。
不能鱉便：
大家知道：大便聚集了很多細菌和病毒。若是憋在身體裡。你的腸胃功能會受到影響。身體的抵抗力將越來越差。
打個比方：若哪天拉肚子的時候，你的身體會不會無力，且很著急的上衛生間？
這個就是細菌和病毒的作業。
所以不能憋便。
不能憋屁：
皮可不是好憋的，為什麼呢？因為屁是一種可以燃燒的氣，若是憋的話就會引起腹脹腹痛，嚴重的話導致小腸氣、膀胱炎（器官間隙）等。這種氣體不溶於水，所以經常會在體內遊走。
所以屁 不能憋。
不能憋乳：
這個老生常談了。為什麼不能憋乳呢？因為女人在哺乳期間肯定經常的產生大量的奶水。包括正常的懷孕期間也同樣產生奶水。那麼該怎麼辦？用一種工具將奶水排出。適可而止。
憋乳有什麼壞處？
壞處就是 很容易得乳腺癌和乳房疼痛等炎症。
不能憋火：
大家知道，若是心中有火的話，這個時候就很難說身體狀況了，因為火可以讓身體的內分泌全部失衡。
注意事項
人體不能憋的就適當釋放一下。