有沒有一些簡單好吃又健康而且適合在家做的甜品?

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一大波港式甜品來襲……

以下乾貨。首先,我們來說說煮西米。原料很簡單:西米,水。首先,把水煮沸騰。然後,把西米丟進去。接著,關火。我們可以去幹別的事情了,嗯,切芒果…………(給我回來!)

有沒有一些簡單好吃又健康而且適合在家做的甜品

食材食譜熱量:358(大卡)

主料 西米100

輔料 500

方法/步驟

好吧,其實西米露做法很簡單啦,但是,笨拙如我還是嘗試了好幾次才不至於把西米做出一坨坨的感覺。首先要注意的是,西米會發大,所以煮西米的水請多一點,要有西米的體積的十倍左右。然後,緊接著上面的關火,我們想把西米悶熟,不想西米在沸騰的水裡越發越大,也不想粘鍋。所以關火五分鐘以後,開啟蓋子攪拌一下,再開火。至於開火燒多久,每家的爐子都不一樣,這要靠感覺了。我們不需要再次沸騰,只是想把攪拌丟失的溫度再次帶回來。我給出的參考是中火燒一分半鐘(我做了有半鍋的西米,最終夠五個人吃。量小請用小火。),邊燒邊攪拌,然後關火蓋蓋子繼續悶。五分鐘後再重複一次,攪拌,開火,關火,悶。然後一共悶15分鐘,所有西米都變透明瞭,就好了。每家的器具和火候都不一樣,有些器具保溫性較強,所以15分鐘是我家的時間,供參考用。而你們的話,煮一兩次大概也就能摸清脾氣了~

有沒有一些簡單好吃又健康而且適合在家做的甜品

先說原料:芒果,椰奶,西米,糖,水。

第一層:椰奶,簡單粗暴,加熱加糖,試味,覺得開心了,就放冰箱冷卻。加熱不是要你煮沸喔親~能把糖融化的溫度即可。第二層:芒果用三分之一切粒備用,另外三分之二加些糖,不要加太多用攪拌機打成芒果汁。加糖的作用是,最後芒果會放進芒果汁裡的,這樣一口吃下去,芒果會比芒果汁酸一點點,層次感就有了。當然啦,全部打成芒果汁也可以,省事兒。第三層:西米露,開水加糖,試味,覺得OK了就放冷卻,然後把西米放進糖水裡。三層都準備好了,全都冷卻好了,咋們就來玩層層疊吧~用勺子一層一層放杯子裡,好啦,開動!

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