如何拉反手加轉弧圈球?

按擊球的方位來劃分,弧圈球可分為兩種:正手弧圈球,反手弧圈球。在正手弧圈球中又分為加轉弧圈,前衝弧圈,側旋弧圈,直板正膠弧圈(俗稱小上旋)和不轉弧圈。反手也有加轉弧圈球,拉起來卻有一定的難度。我們一起來看看如何拉反手加轉弧圈球:

  首先通過判斷來球落點,選擇站位。

  引拍:球拍由準備姿勢順勢向下方引至大腿內側處,身體重心隨之下降,右肩下沉,肘關節稍向前頂出,手腕稍外展並適當放鬆。

  揮拍擊球:向上前方揮拍,以肘關節為力點帶動前臂發力,充分發揮手腕的轉動動作。在來球的下降前期,身體向上擡起,摩擦球的中下部。身體稍後仰,幫助手腕調節弧線。

  還原:控制動作幅度,快速還原。

  注意問題:

  1、引拍時手腕要下垂,以便於拍形開啟。

  2、發力時注意適當頂肘,甩臂,快速抖手腕。身體可略後仰。

  3、擊球點儘量在自己的腹前。

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