小孩便祕了怎麼辦？相信有很多的寶媽跟我一樣會遇到這種的情況，下面靈兒來給大家總結一下應對小孩便祕的小方法，希望能給大家帶來幫助！
方法/步驟
對於小孩來說，首先要多吃瓜果，因為瓜果裡面有很豐富的纖維，可以幫助排便的，家裡要定時準備好瓜果，方便食用，要經常吃，不要等到了小孩便祕了之後再來吃，那樣的話效果就不顯著了，主要是用來預防便祕
當遇到小孩便祕了，那麼我們也是吃用韭菜，韭菜對於小孩便祕有很好的效果哈，上次我家小寶便祕了，給他做的韭菜炒雞蛋，吃過了之後當天下午就拉了兩次了，棒棒的
平常的時候要注意孩子的飲食，最好是少食多餐，因為小孩的消化系統還沒有很好的運轉，如果一次性的給孩子吃的太多的話，會給胃造成很大的傷害，所以還是建議應該少食多餐對預防小孩便祕也是有幫助得
多喝溫水，也是一種很好預防便祕的方法，特別是早上起來的時候先喝一杯溫水，既可以排除身體上的毒素也可以促進排便，但是一定要記得，要喝溫水，特別是夏天的時候，不要因為天氣熱就直接飲用冷水，那樣的話要刺激胃部，引起不適的
應對小孩便祕，我們家長還要做到的是，應該給小孩養成定時排便的好習慣，不是覺得什麼時候排都無所謂，不要託遲了排便的時間，這樣對孩子的身體也是不好的，像我家寶，一般都是早上10點左右，就給他排便，時間長了，習慣了，到點了之後孩子就自然排便了，不過也不要太逼迫孩子，需要慢慢來
注意事項
預防是最重要的，平時的時候要給孩子多吃纖維的食物
養成排便的習慣，但不要太焦急，慢慢的讓孩子習慣