女性在產後最容易得什麼病?

  如果說生孩子的痛是短痛的話,月子調養不好,則是長痛了。不少新媽媽都認為在分娩完後就完全結束了,身體恢復了“自由”。然而,對新媽媽們而言,這可不是痛苦的終結哦,痛苦才剛剛開始哦!新一輪的問題又擺在了面前。

  1、子宮脫垂:

  不少產後媽媽會感到小腹下墜或腰疼,這是由於產後子宮位置發生變化,造成了子宮脫垂。充分休息,避免久站,避擴音重物,產後不要急於使用收腹帶,注意飲食,避免便祕。

  2、乳腺炎:

  出現乳房脹腫、疼痛、結塊,面板不紅或微紅,乳汁分泌不暢,全身可沒有不適感覺。隨著患側乳房腫塊增大,面板紅腫加劇,疼痛劇烈,甚至出現雞啄樣跳痛。產後及早開奶,寶寶吃不完的奶,可用吸奶器把多餘的奶水吸出,平時少吃有刺激性的食物。

  3、傷口乾燥:

  剖宮產的新媽媽如果想減少傷口的發炎,就應該保證傷口乾燥清潔。避免感染,或者過早再次妊娠。醫生建議產後媽媽要儘量避免過早的性生活,這樣不利於產後媽媽的恢復。另外,如果在身體惡露乾淨後進行的性生活也需要做好保護措施,避免短期內過早的再次妊娠。

  4、腰疼:

  孕婦在妊娠期間,頂著個大肚子,肚子上的一些重量,轉移在腰和腿上進行承載。分娩時分,產婦在產床上時間較長,且不能自由活動,分娩時要消耗掉許多的體力和熱量,致使腰部和腿部痠痛加劇。在坐月子期間不好好保養,都可以引起產婦在產後,感到腰腿部疼痛較重。產婦產後腰腿痛一般是生理變化,可以恢復,如果屬於懷孕和分娩引起的疼痛,一般在產後1周後疼痛就會減輕。在坐月子期間注意勞逸結合,將會恢復得很好。如果疼痛不但不見減輕,相反逐漸加重。

  5、產後抑鬱:

  心理失落,孤獨與委屈,缺乏認同感,人際關注重點的轉移,使產婦心理失衡。例如自己一直受關注的重心,現在開始轉移給嬰兒,產婦會產生心理失落。新媽媽常出現一種隱形的委屈,內心有時感到孤獨。例如常想哭一場,又不知起源在哪裡?擔心寶寶各種各樣的問題,心情不能放鬆。

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