菊花枕的功效?

菊花的藥用價值在古籍中多有記載：《神農本草經》語“菊服之輕身耐老延年”，《本草綱目》也有菊花“作枕明目”的記載。菊花作為枕頭或者藥用，以產於焦作的“懷菊”最負盛名，是四大懷藥之一。菊花枕頭。將菊花花瓣陰乾，加上填充物收入枕中。

菊花枕的功效

菊花有很高的藥用價值，有清熱、解毒、祛風、平肝、明目等功效。根據中醫的傳統經驗，菊花不但有清香之氣，使人神怡，而且有明目、祛暑的八月用，可緩解兩眼昏糊、頭暈、頭痛等。唐宋時代，比較流行一種“菊枕”，是用晒乾的甘菊花做枕心，據說有清頭目、祛邪穢的妙益。倚著這樣的枕頭讀書、與朋友閒談，是很清雅的享受;枕著一囊雜花入睡，連夢境都是在花香的瀰漫中綻開，自然神清氣爽，做噩夢的機會減少，睡眠提高。所以，古人提倡這種“香花心枕”，不僅是為了給生活增添詩意，也是保健、養生的一種方式。而現在的菊花枕，多采用中國四大懷藥之的溫縣懷菊為主料(作為藥用，以產於河南五指一帶的“懷菊”最為有名，是四大懷藥之一。