神祕的5-10月長高季馬上就要過去了你還在等什麼？？？小矮子們，長高夢有沒有。小編我也是個小矮子嘞，注重長高之後確實有變高啊。來來來，跟小編一起看看關於關於如何快速長高的方法之日常的生活吧。
方法/步驟
睡眠：
這個大家應該都是明白道理可就是做不好，嘿別做夜貓子了。早點睡吧，恩為了長高！為了逆襲！
戒sy：
其實我覺得我說這一條好猥瑣的說誒，，不過真的要戒！！！不知道sy是什麼的同學不要好奇哈，忽略這一點。
心情好：
他們說有什麼意念增高法？！而且還有效果好多人都說成功了。其實我不是非常相信啦，不過我相信心境好會對長高有幫助的。
合理膳食：
挑食的毛病大家都多多少少會有一些吧，小編我也是啊，但是為了長高嗯哼忍著點，該吃的吃，不該吃的零食不要亂吃！！
遺傳：
身高與父母的遺傳基因是有關係的，如果父母都不是很高，一般的話你也不會長得太高，公式問度娘。其實遺傳只佔了30%，後天有70%，小夥伴們別放棄哈
胡蘿蔔：
胡蘿蔔是非常有營養的其中含有胡蘿蔔素以及鉀、鈣、磷等。小編自從聽說胡蘿蔔可以長高之後愛上了胡蘿蔔，真的有很明顯的長高哦！！
