姑娘城市空想成為所有人眼中最刺眼的明星，當你擁有了迷人的身體，每個角度看去都是完美無暇的，自然就成為了眾人眼光中的焦點。小編出格為您定製了3款DIY鮮味減肥餐讓你1周擁有完美身體！
3款DIY鮮味減肥餐
減肥食譜之清新黃瓜：
質料：黃瓜、鹽、花椒、豆瓣醬、白糖、香油。
輕鬆DIY:
1.小黃瓜洗淨,切滾刀塊，裝碗。
2.撒入鹽拌勻，醃漬20分鐘。
3.將小黃瓜沖洗一下，放入大碗裡，所有純汁殽雜攪拌勻稱。
減肥功能 ：黃瓜性涼味甘，具有清熱解毒、利水消腫、止渴生津的功能，並且加速新陳代謝，對減肥很有利。
減肥食譜之三鮮白蘿蔔絲：
質料:白蘿蔔、綠芽菜、鹽、蔥絲、 香油。
輕鬆DIY :
1.質料洗淨，白蘿蔔削皮、切成塊，芽菜煮熟。
2.將菜絲用鹽碼十分鐘，放入香油，醋，姜和蔥。
3.攪拌勻稱後，即可食用。
減肥功能 ：白蘿蔔有很是好的降脂浸染，是不錯的減肥食品。若是天天吃白蘿蔔，堅持一個月，大大都人血液中的低密度脂卵白膽固醇會低落，從而防備肥胖。
減肥食譜之鮮味西芹：
質料:西芹、甜椒、黃瓜、蔥、姜、鹽。
輕鬆DIY:
將西芹洗淨，入開水鍋裡焯熟，撈出控去水;黃瓜甜椒洗淨直刀切成片，再切成細絲，撒上精鹽，插手蔥絲、薑絲拌勻，最後澆上醋、香油盛盤即好。
減肥功能 ：芹菜含有大量的膠質性碳酸鈣，容易被人體接收，防範下半身浮腫。
找到適合你的減肥要領，再配合這三款減肥食譜，保管你在春天樂成瘦身，回覆苗條身體！