護髮素使用部位是髮絲，能夠讓髮絲柔順滋潤。但是護髮素如果接觸到頭皮則沒那麼好的效果，洗不乾淨的護髮素會容易堵塞毛囊，引起頭皮瘙癢和脫髮。
方法/步驟
健康的頭髮表層由一組完整的毛鱗片和自然分泌的油脂構成頭髮的保護膜，過多洗理、燙染、陽光曝晒都會破壞這層天然保護膜，導致皮層水分流失。使頭髮乾枯，失去彈性和柔軟性。只有經常使用護髮素，才能持久形成頭髮的保護膜，使頭髮免受傷害。
一般認為，頭髮帶有負電荷。用洗髮水(主要是陰離子洗滌劑，肥皂也屬於此類)洗髮後，會使頭髮帶有更多的負電荷，從而產生靜電，致使梳理不便。使用了護髮素，其中的主要成分陽離子季銨鹽可以中和殘留在頭髮表面帶陰離子的分子，並留下一層均勻的單分子膜，這層奇妙的東西會給頭髮帶來一系列好處：柔軟、光澤、易於梳理、抗靜電，並使頭髮的機械損傷和化學燙、電燙、染髮劑所帶來的損傷受到一定程度的修復。
護髮素有兩種使用方法。第一種是將頭髮洗淨之後，取適量的護髮素塗抹於髮絲處，揉擦頭髮片刻後再用清水漂洗即可。第二種方法是將頭髮洗淨之後，取適量護髮素分散在盛有清水的面盆中，然後用分散的護髮液和著頭髮揉擦片刻，之後再用清水漂清。
護髮素中的成分(特別是矽成分)容易殘留在頭皮處，殘留的護髮素會堵塞毛囊，容易引發頭皮處的脂肪粒和引發脫髮。因此，如果護髮素不小心接觸到頭皮部分，要徹底的清洗以保護頭皮肌膚。
洗髮時，想到等下還要使用免洗護髮素，所以在洗頭時，就不再使用護髮素了。這是錯誤的。
通常情況下，免洗護髮素只擁有抗靜電功能，只能在頭髮表面形成保護，根本無法深入髮根，養護受損髮質。所以，在洗頭時，千萬不能略去營養潤澤的護髮素。
使用護髮素過量，油性頭髮使用護髮素時，一定要當心，過多使用護髮素，會讓頭皮屑滋生，在使用時，只要塗抹在較為乾燥髮梢部即可，頭皮部分儘量少使用護髮素。
幹髮質用高蛋白護髮素，大家往往以為，乾燥髮質更需要保養，於是總使用含有高蛋白的特效護髮素，卻不料頭髮變得越來越幹。其實，過多使用蛋白護髮素，會影響正常的新陳代謝，反而適得其反，選用清潔型護髮素即可有效地清洗頭髮。