以母乳餵養為主要食物的叫母乳餵養。母乳是嬰兒最理想的營養品。敵人稱乳為“乳為血化,美如餳”,為水谷之精氣所化生。我國和世界衛生組織也在大力提倡母乳餵養。母乳餵養好處很多:
①營養價值與消化吸收卒高,營養價值高。
②有增強乳兒免疫功能作用。
③人乳鈣磷比例比較適當,故吸收利用好。
④母乳餵養簡單方便,清潔,溫度適中。
哺乳方法:初生嬰兒每隔2~3小時餵哺一次,3~4個月內嬰兒每隔3小時左右餵哺一次,4個月以後每隔4小時喂一次。均夜間停哺一次。宜坐位斜抱嬰兒於懷中,令其呼吸舒暢,也利於胃中空氣上升,每次哺乳時均應儘量讓小兒吸完乳房的奶汁,下次分泌量就會增多。哺乳後將嬰兒豎抱輕拍背約2~3分鐘,使其排出胃內空氣,以防止吐奶,如果有鼻垢阻塞鼻腔,會影響呼吸而拒乳。小兒啼哭時,不要立即強行哺乳,以免引起嗆咳嘔吐。
斷奶時間:以8~12個月最為適宜,夏季不是斷奶的合適季節,最好到秋涼以後再斷奶。斷奶前應採取逐漸減少餵奶次數,逐漸增加輔食的方法。不可突然斷奶,否則容易發生厭食、腹瀉。