高跟靴是女性的專利，一雙美麗的高跟鞋馬上提升你的女人味，但是不會穿高跟鞋確是一件非常難受的事情，因為腳會十分的痛，這裡給廣大女性提供幾種穿高跟鞋而腳不會痛的方法。
工具/原料
高跟鞋
方法/步驟
1、當然是合適的鞋子。如果是第一次穿的話不要穿跟太高的鞋子，4-6釐米就可以，讓腳適應一下，並且鞋子大小要適中，既不能太大也不能太小，儘量合腳。
2、新鞋子在穿上之後如果不舒服，可以拿香皂或者蠟燭在不舒服的鞋的部分塗抹，這樣鞋就會光滑多了，也就不會太磨腳了。
3、走路方法。步子要儘量小一些，腳尖一定要指向前方，。走路時，記住是腳後跟先著地，然後重心慢慢向前移。
4、
磨腳部位，進行加熱吹風，然後用手或者硬性不傷鞋子的物體進行扭捏一番。
加熱前，記得先用溼毛巾弄溼潤鞋子，控制好電吹風的熱度跟距離是必要的。
5、如果因為穿高跟鞋而腳痛，晚上儘量多用熱水泡腳，雙手輕輕按摩腳踝處，加速血液流通，以免不影響明天繼續穿高跟鞋。
注意事項
根據自己的實際情況，慢慢來不要著急。