最近,我家最受歡迎的肉菜當屬白切羊肉——醬香濃郁,風味別緻。話說我前後做了三回白切羊肉,貌似每次只吃了幾片,就不曾見到了。我們家的白切羊肉除了拿來宴客外,就全部被打包帶走了。昨天,同學聚會,本想自己吃的羊後腿也貢獻出來,給同學嚐鮮了,得到好評一片,滿足了我小小的虛榮心。
食材食譜熱量:498.8(大卡)
主料 帶皮羊肉2500g
輔料 八角5顆桂皮5g陳皮5g花椒10g南姜50g清水2000ml生抽200g料酒50g白糖30g鹽10g
方法/步驟
挑選帶皮羊肉,最好選羊脖子或者羊後腿部分。
洗淨,冷水下鍋,不蓋蓋子大火煮開以去除羶味。
取出羊肉。
準備各種香料(八角、桂皮、陳皮、花椒),做成香料包。
將香料包與洗淨的南姜加水煮開,加入生抽、料酒和白糖即成滷水。
將羊肉放入。
大火煮開後轉小火,約煮1.5小時-2個小時(若羊肉無法完全浸泡在湯水中,間中必須翻面)
轉大火,加入鹽調味後,熄火;讓羊肉繼續浸泡在湯水中3個小時以上(同樣的若羊肉無法完全浸泡在湯水中,間中則必須翻面)。
撈出羊肉,讓其風乾水分;切片裝盤食用。
即可食用,食用時可以輔以醬料。
注意事項
做白切羊肉,我喜歡選用羊後腿和羊脖子,羊脖子肉多一些,羊後腿的肉雖少一點但肉質更緊密更有嚼頭。用羊脖子,小火煮1.5小時左右,羊後腿的時間久多一些,大概約為2個小時。
做好的羊肉,若天氣比較冷,室溫保存兩三天沒有問題,若天氣熱則要放進冰箱冷藏保存。