臘肉炒菜花的做法?

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臘肉炒雙花簡介

大家看到這個菜名一定覺得很奇怪吧,這是我新試的一個菜式,也許是我嫌麻煩了。所以我就把這兩個菜放一起炒了,不過這樣覺得味道還不錯哦!

食材

主料

白菜 花200g

西蘭花 200g

臘肉 50克g

配料

鹽0.5g

生油10m

步驟/方法

把200克西蘭花和白菜花切成一小塊,洗乾淨備用。

臘肉炒菜花的做法

煲開水把西蘭花和白菜花放進去,過水後撈起。

臘肉炒菜花的做法

把50克臘肉切好。

臘肉炒菜花的做法

先下10毫升生油,然後倒進臘肉。

臘肉炒菜花的做法

把過水後的西蘭花和白菜花放進去炒,炒5分鐘左右就倒進0.5克鹽。

臘肉炒菜花的做法

美味的炒雙花來了。

臘肉炒菜花的做法

注意事項

注意事項

西蘭花和白菜花一定要過過水,這樣可以讓菜快點煮好,讓營養少流失點。

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