眼看著夏季馬上就要到了，還在為了自己的大臉而煩惱嗎？不用擔心啊，今天就給大家介紹一種傳統的瘦臉方法-刮痧瘦臉。大家都知道刮痧可以治病，刮痧可以減肥，另外刮痧可以瘦臉哦，除了刮痧瘦臉外還有許多其他方法，例如食用瘦臉果和瘦臉食物也可以起到有效瘦臉的效果。
工具/原料
一塊扁平的刮痧板
方法/步驟
刮痧瘦臉的原理
刮痧是傳統的中醫自然療法之一，用牛角、玉石等器具在面板相關部位刮拭，從而達到疏通經絡、活血化瘀的目的。嬰兒肥的女生臉部除了有脂肪之外，還有許多無法排出的水分。當經絡得到疏通之後，不管是水分還是脂肪，都能被排出體外。
刮痧去雙下巴
從下顎角開始的下頷骨開始，也就是仰著頭時下巴與脖子交會處的那塊骨頭，中醫上稱為頦下。沿著下頜骨的骨側邊沿，從左至右、由下往上，是消除下巴贅肉最有效的部位。刮痧去雙下巴還需天天堅持，才可能看見效果。
刮痧瘦臉的方法
1.在耳後淋巴迴圈的地方輕輕往下刮，這邊刮順後接下來的動作才有功效唷!2.耳朵前和嚼肌的肌肉跟經絡要先刮鬆，等一下臉頰才會上提。3.下顎處分段往耳下輕刮，刮的時候會有一顆一顆凹凸不平， 微微酸酸的感覺，可以瘦雙下巴唷!刮完下巴線會比較明顯。4.嘴角往耳中輕刮，可以將嘴角下垂的肉肉往上拉提唷!5.鼻翼往耳上輕刮，可以消除法令紋，不過如果兩頰較敏感的美眉力道要輕。6.眼袋處往太陽穴輕刮，眼周面板較薄，力道也要放輕唷。7.眼尾處在加強上提8.眼尾到太陽穴處加強9.額頭都往上輕刮，睡眠不好的人，壓力大，心火旺，刮這邊都會有痠痛感!
注意事項
刮痧的過程中，不可太用力，會使面板受損