大家都知道卵巢保養得好，可以使面部面板細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性；調節並分泌雌性荷爾蒙，提高兩性生活質量；胸部豐滿、緊實、圓潤。下面我們帶大家來了解一下卵巢保養的禁忌。
方法/步驟
避免情緒消極化:
女性長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。
避免久坐:
久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微迴圈，阻礙卵巢組織的營養供給，久而久之影響卵巢正常功能。
避免刺激性食物:
刺激類食物直接加重炎症，波及影響卵巢功能。
避免熬夜工作:
長期熬夜直接耗傷女性經血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。
避免房事過度:
頻繁性事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退。
不要亂補一通:
不當的激素補充和不良保健，會導致卵巢的過度刺激，產生很大的副面作用，結果會事與願違，適得其反。