核心提示：有人建議可從懷孕27周開始，在胎兒醒著有胎動的時候，用手電筒照射孕媽媽肚皮（胎頭的方向），結束前連續開、關手電筒數次，可以讓胎兒感受到光亮的變化，進而刺激胎兒的腦部及視覺發育。
準爸爸要怎麼做胎教呢？
（1）注意準媽媽的營養，讓胎兒能吸收到充足的養分。
（2）有空時，跟準媽媽一起摸摸肚子、跟寶寶說說話。
（3）關心準媽媽的需求。
（4）一起進行喜歡的、安全的休閒活動。
（5）陪準媽媽聊天、散步。
（6）記住，讓準媽媽保持好心情，就是最好的胎教！因為孕媽媽快樂、胎兒就快樂。
注意事項
不要用強光照射，照射時間也不能過長，大約5分鐘左右就可以。
正式的光照胎教研究，只有動物實驗，還沒有人類的研究，因此其效果有待驗證。