這道菜色澤洪亮,慄濡肉酥,原汁原滷,香醇美味,微甜,很有些營養的一道菜。下面我來加大家怎麼做。
食材食譜熱量:1021.46(大卡)
主料 羊肉肋肉300克栗子/200克蘿蔔30克青蒜段20克紅腐滷汁20克
輔料 醬油5克醋1克白糖2克澱粉16克味精香油2克5克
方法/步驟
將羊肉洗淨切成3.3釐米的塊,用開水煮10分鐘,撈出,控淨水分,把栗子洗淨,旺火煮2分鐘,剝殼待用,蘿蔔1個,用刀拍裂待用。
把鍋刷乾淨,放入肉塊,湯適量,再放入紅腐滷汁,醬油,白糖,蘿蔔燒20分鐘左右。
再加入栗子醋移微火上燜1個小時左右,在加旺火,把蘿蔔取出。待湯收濃時加味精,用水澱粉勾芡,淋香油,撒上青蒜段,翻個個,出勺裝盤即可。