經絡學習和一般我們走足底按摩和一般按摩保健最大不同是，這個能治病，普通按摩只能簡單保健身體。而且，學習經絡按摩需要專業老師手把手教，否則看一百遍書，自己也找不準穴位。一般人覺得經絡神奇或者是迷信，其實不然。譬如，一個從沒見過電的人，看見電燈的明滅，一定覺得很驚奇。其實那些埋在牆裡地下的電線就象人體的經絡，只不過我們看不到，或者目前的儀器不能有效檢測到。而這些穴位就象電燈的開關，他們掌控著人體線路的開合。所以，如果那裡有病了，通過調整相關線路上的開關和閥門來調理人體的能量，達到治療的目的。
方法/步驟
先來說下足少陰腎經。一般人都知道腎是先天之本，對人最為重要。腎主水主納氣主骨。就如同地球上的水，有了水才有生命。人體也是個小宇宙，同樣，水對人體一樣意味著生命之源。所以腎氣的衰旺，對人健康至關重要。腎不好，人體的病症表現有如下現象：脊背痛腳下無力足跟痛足冷麵色暗黃眩暈面腫氣促氣急心煩健忘精神不振腹脹排便不暢月經不調遺精陽萎尿頻耳聾耳鳴眼花等。此經循行走向從腳底湧泉走下肢內側後面，沿胸腹中間截止到鎖骨下緣。
在這條經中有幾個重要知名的穴位，比如大家都知道的湧泉。但此穴在腳底，一般情況下不好按。我介紹一個比它還重要的穴位太溪。首先說下穴名。中國古人取名都非常智慧，也很有意思。太溪中太有大的意思，溪為溪水意思。是說腎氣起湧泉到此匯成大的溪流。此穴可治一切腎病。並不是包治好一切腎病，而是對腎有關疾病有保健和治療作用另，按此穴還可治療糖尿病。說了這麼多，還是說下具體位置吧。一般來說，穴位如果沒有老師教授，很難按準，這可能也是所有中國傳統文化知識的特點，須有老師帶。但這個穴位相對比較容易找，相信一般人應該可以找到。
具體位置：它在腳內踝與跟腱之間凹陷處。就是腳內踝骨下面。如果你按下去，有酸脹麻甚至疼的感覺就對了。沒有這個感覺，在附近前後調整下，一般都能摸到。記著，用力方向別垂直下去，稍傾斜點，對著內踝骨下緣按，一般就有了。另一個重要的經絡是手厥陰心包經。具體就不講了，重點給大家說下其中最重要一個穴位內關。可以說，一切心臟疾病，都可按它。比如，誰家有心臟病人，可長期按此。尤其重要是，突發心臟病時，可按此急救。說下具體位置：在腕橫紋上寸，手臂中間兩筋中間位置。這其中有幾處關鍵點：寸並不是讓你拿個皮尺去量兩寸。中醫中有同身寸概念，就是每個人的寸都是不一樣的，應按每個人身體某部分為標準去量。比如一寸，你自己的這一寸是指你大拇指指關節的寬度。一般三寸，指自己四指除大拇指外併攏後，四手指的寬度。
另外，有的人腕上有兩道橫紋，計算時以下面那道來量。即，拿自己大拇指在手腕下面橫紋量兩下，臂內側中間那個點就是。想驗證是否準確，還上感覺下自己是否有酸脹麻疼的感覺。只要在這個位置，大致調整下，應該都能找到。如果心臟不好的人，建議可以每天按揉此處。