秋刀魚以前只在日本料理店裡吃過,偶爾在大超市也見到過,好像價格不低,沒捨得買。最近菜場裡有不少魚攤都在賣秋刀魚,看著價錢不貴。就買了幾條回來自己DIY了一把。不比日本料理差哦!價格到是差了不少呢。
食材
材料: 秋刀魚
調料:鹽、黑胡椒碎粒、 檸檬 汁
方法/步驟
秋刀魚去除內臟魚腮,洗淨瀝乾;
用鹽抹在秋刀魚上,並灑上少許黑胡椒碎粒、加些檸檬汁醃30分鐘左右;
用水衝乾淨魚的表面(醃製後會有血汙),用刀在魚身上劃幾刀;
烤箱預熱250度。烤盤墊錫紙,並塗抹一層油,將醃製好的秋刀魚排放在烤盤上;
再在魚身上灑些鹽,烤15-20分鐘至表面金黃(中間翻一次面),取出滴上檸檬汁即可。