我們早上起床要用水肯定是直接就開啟水龍頭然後刷牙洗臉，做飯。殊不知，剛開啟水龍頭，水管中殘留的隔夜水是不能飲用的。
隔夜水多可怕？
方法/步驟
隔夜水可能藏著軍團桿菌。
軍團桿菌會導致肺炎，軍團桿菌可以從湖泊，飯店，醫院，家庭等等自來水管道的水樣中分離出來。可見軍團桿菌深藏在自來水管道中，滲透到我們的生活之中。水龍頭中的隔夜水極有可能藏著軍團桿菌。
軍團桿菌肺炎
軍團桿菌肺炎是嗜肺軍團菌引起的肺炎表現為主，可能合併肺外其他系統損害的感染性疾病。軍團菌肺炎是非典型肺炎中病情最重的一種，未經有效治療的病死率高達45%。軍團桿菌肺炎病可呈暴發流行。
夏末秋初是本病好發季節，男性發病多於女性，孕婦、老年、免疫功能低下者為高發人群；
軍團菌肺炎典型患者常為亞急性起病，疲乏、無力、肌痛、畏寒、發熱等； 也 可經2～10天潛伏期後急驟起病，高熱、寒戰、頭痛、胸痛，進而咳嗽加劇，咳黏痰帶少量血絲或血痰。痰量少，但一般不呈膿性。
早期消化道症狀明顯，約半數有腹痛，多為水樣便。
神經症狀亦較常見，如焦慮、神經遲鈍、抑鬱等。
隨著肺部病變進展，嚴重者可發生呼吸衰竭。
長期使用隔夜水可能會導致鉛中毒。
停用一夜的水龍頭及水管中的自來水是靜止的，這些水與金屬管壁及水龍頭金屬腔室會產生水化反應，形成金屬汙染水。這些汙染水留在水管中，我們早上起來直接開啟水龍頭使用的首先都是這些隔夜水。並且自來水中殘留的微生物也會繁殖起來，而如果使用的是劣質水龍頭，“隔夜水”中含鉛量更是嚴重超標。
鉛汙染的危害
易導致人體貧血，出現頭痛、眩暈、乏力、睏倦、便祕和肢體痠痛等；有的口中有金屬味，動脈硬化、消化道潰瘍和眼底出血等症狀也與鉛汙染有關。
若小孩鉛中毒則會出現發育遲緩、食慾不振、行走不便和便祕、失眠；
若是小學生，還伴有多動、聽覺障礙、注意力不集中、智力低下等症狀；
鉛若進入孕婦體內，則會通過胎盤屏障，影響胎兒發育，造成畸形等，甚至導致孕婦早產、流產。
如何避免隔夜水
早上起來要用水時，將水龍頭開啟，先不要急著用水。放水1至3分鐘後再用水。
害怕浪費的話可以把水接著用來沖廁所，洗拖把等使用。
選購水龍頭等產品時，要選購質量合格、品牌標識齊全的產品，特別要對照合格證或說明書上的產品標準，檢視產品檢測報告裡鉛的指標含量。
所以選購水龍頭一定仔細挑選，不要認為水龍頭是小東西而不重視。
