每次外出都希望自己可以美美的，但是看著突然冒出來的粉刺，還有密密麻麻的黑頭，真的是頭都大了。
那到底應該怎麼樣才能清理這些討人厭的東西呢?我們有辦法!
方法/步驟
步驟一、給臉部來一次徹底清潔
如果有化妝的妹子，在洗臉前要用卸妝乳等產品把化妝品清洗乾淨，油脂分泌旺盛的地方記得多擦幾遍。
選擇泡沫細膩的潔面產品;也可以挑選溫和的，在臉上輕輕地打圈按摩，同時多油的部位要仔細清洗，尤其是T型區域，這樣才能把臉部的垃圾、油脂、灰塵等清洗出來。
長了粉刺的肌膚更加要格外注意洗臉，不能讓過多分泌油脂長時間停留在面板上。每天早晚仔細洗臉，或養成回家就洗臉的習慣。但也不用過於頻繁。因為有報告表明，每天用護膚產品洗臉四次以上容易長白頭粉刺，所以妹子們要注意了。
步驟二、選擇溫和不刺激的洗面奶
如果臉上已經有些粉刺了，那就必須選用溫和的洗面奶，如氨基酸等成分的洗面奶，避免使用控油能力強等專門祛痘的產品。最好是選擇帶有消炎、補水、鎮靜以及舒緩等功效的洗面奶，能有效預防以及控制粉刺。
步驟三、使用去黑頭的產品
在鼻子處使用去黑頭的產品，現在市面上有很多這樣的產品，建議選擇比較溫和的。
可使用黑頭匯出液或者鼻貼，撕掉後會看到黑多很多的黑頭或者白頭。
切記使用收縮毛孔的爽膚水以及精華素，防止毛孔變大，隨後在使用溫和的保溼乳;或者用化妝水冰敷；取冷藏過的2片化妝棉用保溼化妝水浸透，敷在臉頰兩側的毛孔粗大處，然後持續輕輕拍打，直到面板表面感覺清涼為止。
但是如果需要撕拉的產品，敏感肌膚不建議使用。
步驟四、每週敷清潔面膜1-2次
泥狀面膜(尤其是綠豆泥)是非常好的清潔毛孔的面膜，可以從深處去除粉刺，將黑頭粉刺完全的清理出來，但要注意泥狀面膜是不可以使用的太過頻繁的。
過度清潔也是會打破肌膚的健康平衡的，每週使用1-2次即可。
每次使用完泥狀面膜都需要使用收斂效果的化妝水或精華，不然毛孔會越變越大的。
步驟五、使用補水面膜
很多人覺得是因為臉部面板太油了，才會有粉刺。其實不然，主要還是因為肌膚缺水，所以才會導致油脂分泌過多。
所以每週應該使用1—2次補水面膜，補充肌膚所需的水分，調節肌膚的水油平衡。敷完後還應使用保溼效果比較好的乳液、面霜等護膚品。肌膚水分充足，油脂分泌就會減少，就能減少粉刺的產生啦！
步驟六、堅持運動，排出毒素
運動可以保持愉快的心情，促進身體廢物的及時排除，使面板在不斷出汗中保持毛孔的通暢。運動後的面板也會變好，對肌膚是非常有利的。
步驟七、早晚一杯蜂蜜水
可以早晚喝一杯蜂蜜水(早上一杯：排毒;晚上一杯：養顏)，尤其是由於身體內部原因產生的粉刺的美女。蜂蜜可以去火、調理身體、美容、護膚以及排毒。內外兼備可以使效果更加明顯。
步驟八、內外調理協同去粉刺
如果臉上的粉刺比較嚴重，建議停用目前使用的含有化學成分的產品。及時就醫，及早治療，最好是內外共同調理，使身體的內部恢復到平衡狀態，這才是根本所在。
