有時候吃多了硬硬的飯菜,偶爾吃一次軟軟的粥,既可以養胃,又可以換一下口味,其實也蠻不錯的。今天我做了一碗冰糖紅薯粥,香甜好吃,做法也簡單,圖文演示如下。
食材食譜熱量:1978(大卡)
主料 大米適量紅薯1個
輔料 冰糖適量水適量
方法/步驟
準備好食材:大米泡發,紅薯一個,冰糖小塊大塊的都可以。
首先把大米洗淨侵泡半天,然後倒入電飯煲中,加適量的冷水,蓋好開始煮。
紅薯去皮,切成小塊,這樣容易熟。
待鍋中水開後,將準備好的紅薯片倒入,攪拌,繼續煮。蓋子只壓電飯鍋的一半就可以了。
待米開花後,放入冰糖,攪拌,揭蓋繼續煮。水少了可以中途加水。
直到把粥煮得粘稠,即可出鍋了。
香甜好吃的冰糖紅薯粥完成了,如圖:
注意事項
在水開後,要不時的攪拌鍋裡的粥,以免黏鍋。
吃多少煮多少,不要放太多米了。