最鮮嫩的帶魚新吃法-腐竹毛豆帶魚的做法大全?

Tags: 帶魚, 腐竹, 毛豆,

帶魚是所有海產裡面我比較偏愛的一種魚,喜歡它那種特殊的香味道,但是吃慣了紅燒的人,

總是想著法子折騰一下,換個口味,給菜也出出新,煥發出新味道,新感覺,弄美食,在

廚房裡搗騰,容易嗎?不過,只要是真能有人喜歡,並樂意學著做,那就值了...

最鮮嫩的帶魚新吃法-腐竹毛豆帶魚的做法大全

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食材

​ 帶魚 400克左右(兩條)

​ 毛豆 少許

​ 腐竹 少許

​豆豉醬少許

​鹽少許

​白酒少許​​​​​

方法/步驟

帶魚洗淨後切去頭尾後斬段

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腐竹買來後瓣成小段用溫水泡軟

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切好的帶魚段放入碗中,撒上姜蒜,加入一小瓶蓋白酒醃一刻鐘左右

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舀兩勺左右的豆豉醬放入盤中,把醃好的帶魚段放入沾一沾,兩面都要沾

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腐竹泡軟後平鋪在盤底

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沾好醬的帶魚段依次放在腐竹上

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所有帶魚段都放好後把剩餘的豆豉醬放最上面

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放入鍋中的蒸格上,撒上新鮮的毛豆

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大火蒸15分鐘左右關火燜5分鐘即可

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注意事項

​帶魚比較腥,所以前期處理要用白酒醃一下可以很好的去腥

​腐竹放在盤底可以很好的吸收蒸出來的湯汁

​毛豆本身就很鮮,加入帶魚中可以增加鮮味

​蒸的帶魚很嫩,和紅燒的帶魚口感完全不同

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