小女孩時總不在乎，雪糕等冰冷的食物吃的瘋狂，甚至冬天，尤其下雪，嘴裡嚼上一支冰涼的雪糕，走在冰冷的雪地裡，那叫一個酷——當年。日積月累，雖不至於和很多女孩子一樣每到冬日手腳冰冷，但竟然會時不時的腰疼，生理期肚子疼也讓人無法忍受。
身體敲響警鐘了，一定不要忽視。後來看了幾本書，才發現生冷真是女人的天敵，很納悶這麼淺顯的問題多年來都被我忽略了。這幾個月，徹底拋棄冷飲，水果也不吃冰涼的，把紅棗桂圓紅糖放在身邊，泡杯水，亦或當作零食，身體倒也真的起了變化。可見食物之偉大。
紅棗性溫味甘，是最好的補氣養血之物，紅糖與紅棗更是完美搭配。做成甜點，就更加凸顯了這點。伴隨加熱，紅糖與紅棗的甜美香氣緊密結合，充滿整個屋子。香甜無比。
食材
笨蛋6個， 紅糖 50g，低粉100g， 玉米 油50g，大紅 棗 10顆。（長帝25B烤盤一盤）
方法/步驟
紅棗浸泡2小時，瀝乾後去核切小丁備用。全蛋加紅糖打發，至打蛋器滴下蛋液時痕跡不會消失。
分5-6次篩入麵粉翻拌勻。加入玉米油拌勻，加入紅棗丁拌勻。
烤箱預熱180度，中層，上下火，小紙杯15分鐘，大紙杯20分鐘。
注意事項
麵粉要分次加入，不然很難拌勻。
打發的全蛋非常容易消泡，攪拌時一定注意不要畫圈，要上下翻拌。
選用新疆大棗口味最好。紅棗丁可先在麵粉裡滾一圈，可避免下沉。
此量為長帝25B一烤盤量。我拌好蛋液後發現沒油紙了，臨時換紙杯。用了6個小紙杯，4個大紙杯。