什麼是高血壓？高血壓主要是由動脈血壓升高引起的，並伴隨有腦部、心臟和腎等功能障礙的全身性疾病。通常，高血壓初期不易發現，也不會引起人們重視，等到晚期時卻難以治癒。今天分享給大家的幾個方法，簡單易操作，大家可以在醫生的指導下採用這些比較簡易的方法來治療高血壓。
高血壓的症狀
高血壓在初期和中期，因為症狀不明顯，一般難以察覺。如果出現了諸如經常頭暈、胸悶、心悸、乏力、記憶力減退等，就很有可能是高血壓已經形成。當然，具體的症狀每個人可能不一樣，要判斷是否有高血壓，應到正規的醫院進行檢查。
高血壓的治療方法
冰糖木耳湯。用料：黑木耳、白木耳分別取10克，少量冰糖。木耳先用溫水泡開，變柔軟為止，去掉木耳蒂，洗淨後加冰糖和適量清水，然後蒸1個小時左右，木耳熟爛即可。每天早晚喝冰糖木耳湯各1次即可。
蜂蜜芹菜汁。用料：生的芹菜1000克，蜂蜜適量即可。將生芹菜的根部切去，洗淨後搗爛，用榨汁機榨取汁液，加入等量的蜂蜜調勻後飲用。每次服用40毫升，每天服用3次即可，一般在飯後服用比較好。
海帶草決明湯。用料：海帶30克，草決明15克。將海帶洗乾淨去掉鹽分，然後泡2小時左右，連同浸泡海帶的的水放入砂鍋，加入草決明熬1小時以上，喝湯，海帶可以吃。血壓不太高的，1天喝1次湯即可；血壓高病情較重的，1天喝2次。
葫蘆瓜湯。用料：葫蘆瓜500克，少量冰糖。將葫蘆瓜洗淨，不去皮切成塊狀，加水適量煲湯，用冰糖調味，每天喝湯，葫蘆瓜可吃可不吃。
海蔘冰糖湯。用料：海蔘和冰糖各50克。海蔘洗淨，加冰糖和適量水煮，爛熟即可，每天早上空腹吃。小貼士：吃海蔘過敏者，不用此法。
棕櫚花湯。用料：新鮮棕櫚花30~60克。用水熬製，每天早晚飯後飲用2次。
冰糖醋。用料：食用醋100毫升，冰糖500克。把冰糖放入醋中溶化，搖勻後，每頓飯後飲用1湯匙即可。
西紅柿蘸白糖吃。用料：新鮮西紅柿2個，適量白糖。每天早上空腹，將洗淨的西紅柿蘸著白糖吃。
花椒蒸鵝蛋。用料：鵝蛋1個，花椒1顆。在鵝蛋尖部的一端打個小孔，將花椒填入，用麵糊密封，蒸熟。每天吃1個鵝蛋，連續吃7天。當然，根據個人情況，可以選擇較小的一點鵝蛋。
注意事項
以上方法，請注意用量，並在醫生指導下食用。