在家中做菜,最便宜而又富於營養的原料莫過於雞蛋。雞蛋的做法很多,今天就向朋友們推薦一款雞蛋的另類做法,叫做“賽螃蟹”。此道菜雖和螃蟹無緣,但炒出來的味道,卻和螃蟹相差無異,因此叫做“賽螃蟹”。
製作“賽螃蟹”這道菜,南北方都有,北方的以魯菜為代表,南方以上海本幫菜最為精細,兩派的做法稍有區別,但味道都差不多。俗話講;冬吃蘿蔔夏吃薑,由於製作這道菜裡面放了薑汁,因此,夏季吃這道菜,對身體最好。
大炒勺今天是融合了兩地的不同做法,把它介紹給朋友們,供大家在觀看世界盃時,做為下酒小菜,供朋友們參考。
食材
主料:
鮮 黃魚 肉 200克
雞蛋 200克
溼 澱粉 10克
清水 100克
黃酒 25克
姜 末 15克
雞粉 3克
蔥末 5克
鹽 2克
糖 10克
香 醋 30克
花生 油 50克
方法/步驟
鮮黃魚肉200克、雞蛋200克、溼澱粉10克、清水100克、黃酒25克、薑末15克、雞粉3克、蔥末5克、鹽2克、糖10克、香醋30克、花生油50克。
把黃魚肉切條,然後,用鹽。
雞粉...
白胡椒粉。
黃酒、水澱粉上漿醃製,下鍋前倒入少許花生油拌勻。
拌勻....
碗芡製作;碗裡放入10克薑末,然後用黃酒。
雞粉...
糖....
鹽....
胡椒粉調味。
最後倒入15克香醋。
再加入適量清水拌勻備用。
炒勺上火燒熱,注入花生油。
用涼油把魚肉下鍋滑散。
魚肉稍微變色便可倒入雞蛋,鍋鏟要抄底翻炒,切記不要大力攪動。
雞蛋炒制稍一定型,便可注入少許清水翻炒。
炒勻後,倒入事先調製好的香醋和薑末芡汁,翻炒均勻便可出鍋。
此時,由於倒入了姜醋汁,便可聞到濃郁的蟹香味兒,把此菜倒入事先用花葉生和番茄花點綴的盤中,上桌時,再配以用姜茸和香醋調製的蘸料,此菜便製作完成,共操作用時5分鐘。
注意事項
賽螃蟹特點:顏色美觀、蟹香濃郁、質感滑嫩、鮮美可口。
溫馨提示:
1、在滑炒黃魚肉時,魚肉稍微變色便快速倒入雞蛋,炒出來口感才滑嫩,切不可炒老。
2、雞蛋整放的目的,是為了感官上的黃白色有蟹肉的感覺。當雞蛋下鍋時,油溫要低,手勺或鍋鏟一定要用鏟底的方法來翻炒,才能達到好的效果。
3、姜醋汁,要在最後出鍋前投放,早了,味道會揮發的較快,就不濃郁了,會失去賽螃蟹的效果。 原作者: 大炒勺