最近很多朋友問我，為什麼我用很貴的護膚品，還去美容院做護膚，皮膚還是看起來還是這麼糟糕呢？現在季節乾燥寒冷，連紅血絲都出來了。皮膚又幹又紅，就像個快要壞掉的蘋果一樣，要煩死了。親愛的朋友，你有這樣的困惑麼？
工具/原料
正確的清潔及護理方式
飲食調理和堅持
方法/步驟
方法一:冬在不必去角質
對於皮膚相對較薄的紅血絲朋友們來說,因為角質層本來就偏薄脆弱並容易受損，所以冬季根本不需要去角質,反而要加強角質層的維護工作,使其不易在受到外在條件變化時受刺激，在清潔時,也不要選擇皁型洗劑,因為它所含的界面活性劑是分解角質的高手,最好使用乳劑或非皁型的肥皂,可以溫和代謝出皮膚的老死細胞，並調節肌膚的酸鹼值，使肌膚保持在一個健康的條件下。
方法二:隔離防晒防止皮膚過早老化
紅血絲皮膚較薄,對抗外界環境的能力較弱,很容易老化並受刺激,因此要養成塗抹隔離的習慣,但要注意一點,隔離的成分一般都是含有粉質並可能會引發過敏,因此要在塗抹基礎護膚品後再抹上隔離產品,且隔離產品儘量選擇質地輕薄並低過敏性的。
方法三:充分補水保溼
紅血絲皮膚角質層較薄,因此很難留住水分,就算這一刻已經充足補水,也會很快的在乾燥的空氣中蒸發掉,因此到了冬季紅血絲皮膚會比其它膚質更容易感覺到乾燥不適,所以一定要把補水保溼的工作做到位，除了要使用補水保溼成分的護膚品外,還需要定期做面膜。
方法四:不要過度護膚
大部分的保養品強調高效、高濃度,要求其活性成分能夠輸往深層皮膚中,但是這些都不適用於紅血絲皮膚,因為紅血絲皮膚層本來就偏薄並容易受刺激，所以紅血絲皮膚不需要使用功效太強的產品或是治療性的產品,特別是過多的護膚品，這些都會給皮膚造成負擔,只需要做日常護理即可
方法五:遠離過敏源
皮膚一旦出現乾燥、脫屑甚至紅腫時,就表明皮膚已經開始敏感，這時要避免受風吹、日晒並停止一切保養品和清潔用品，避免一切引起肌膚不適的過敏源，只讓皮膚接觸清水並選擇正確的護理方式即可,等堅持一週後,再使用敏感肌膚專用的產品,皮膚會運用自身的癒合能力並結合有效產品修復受損肌膚。
方法六:注意飲食
紅血絲皮膚和敏感在平日裡可以吃一些增強血管壁彈性的產品和增強身體免疫力的食物，如奶類、豆製品，食用米醋，菌類和新鮮的水果蔬菜等。一些容易引起皮膚過敏的如芋頭、海鮮類等食物則應儘量避免。
護膚知識小問答
問：我是紅血絲肌膚， 而且很容易敏感，但是額頭和下巴很黃，很暗淡，一般就是臉頰會過敏，怎麼辦 ？
答： 敏感肌膚不建議去角質，但像您的情況，建議額頭和下巴處可以略微的去下角質，一個月一次足夠。選擇產品的時候，不要選擇磨砂質地的，選擇溫和乳狀質地的或者是純植物產品，用量不要太多。用完以後用溼毛巾擦乾淨後，清水沖洗即可。
問：別人說晚上洗臉用潔面乳就可以了，早上最好用清水洗臉，這樣對嗎？
答：油性肌膚的話，一天使用潔面產品不應超過三次；中性肌膚及敏感性肌膚，如有彩妝，一定要先卸妝，建議晚上使用溫和質地的潔面產品即可。早上時候，因為皮膚夜晚代謝時候，會自動分泌保護肌膚的油脂，如果用潔面產品，反而會清洗掉這一層保護肌膚的油脂，只需要溫水清潔後，用溼毛巾抹乾，按正常護膚程序進行護理即可。
敏感肌、紅血絲肌膚護膚小考試
問：皮膚突然過敏了，急救方案是什麼？
問：敏感肌膚，皮膚層偏薄，沒有紅血絲，但是膚色暗淡，去美容院護理的時候，說是肌膚循環不好，推薦按摩膏給我，說可以平時使用，調節肌膚循環，請問可以用嗎？
注意事項
敏感紅血絲肌膚，一定要選擇安全有效的天然成分護理產品。護膚也不是一蹴而就的事情，正確的產品加上正確的調理方法，才能還原肌膚的健康本色！