給大家帶來經驗非常開心，最近天氣乾燥，很容易上火，分享一下本人的經驗的治療經驗給大家。
工具/原料
喝水
上火
方法/步驟
如果因為天氣乾燥上火了，可以吃牛黃解毒片。
還有，雪梨塊同銀耳，加冰糖適量，嘴巴皮疼的有效治療方法，
每日一勺，或喉嚨腫疼，痰中帶血，加入適量滾水。取適量麥冬沖泡水中，連續3-4此，綠豆湯
平日多喝溫開水保持睡眠不熬夜，多吃清淡的不吃油渣燒烤辛辣和刺激性食物，
不要用過熱的水洗澡。
可以使用脣膏，使嘴巴溼潤。
注意事項
個人經驗，僅供參考