習慣成自然"，護膚也一樣，我們每天都洗臉、潤膚，有的人還經常化妝，可是，您一貫實施的護膚方法都正確嗎？
身為女人，你知道如何延緩面板衰老嗎？近日，美國《女性摯友》雜誌刊登了一套抗衰老測試題，通過測試，讀者可以全面瞭解自己的護膚知識是否正確。
步驟/方法
晒斑是可以修復的？錯誤。某些非處方藥或鐳射療法可使晒斑褪色，但面板晒傷是絕對不可能逆轉的。
皺紋具有家族性？正確。在皺紋及白髮等肉眼可見的衰老跡象中，遺傳因素佔25%。
吃西紅柿有助防止晒傷？正確。西紅柿富含強抗氧化劑番茄紅素，有助於防止晒傷形成，但並不意味著可以不抹防晒霜。
非處方藥不能減少皺紋？錯誤。含有類視黃素的非處方藥物可以刺激角質生成，加速面板細胞更新，從而使皺紋最小化。
暴露於紫外線中會導致面板鬆弛下垂？正確。紫外線會導致面板失去彈性、鬆弛下垂。使用防晒指數至少為30的防晒霜，每2小時抹一次。
汽車玻璃可阻擋大部分有害紫外線，因此不抹防晒霜也安全？錯誤。很多汽車擋風玻璃塗層能阻擋UVB，但防不了UBA，側面玻璃很少能阻擋紫外線。因此，開車上路也要抹防晒霜。
保持體內充足水分，有助控制皺紋？正確。每日8杯水有助於保持面板光滑、有彈性。
只要不晒傷，適當晒太陽有益面板？錯誤。在無防護的情況下，晒太陽15分鐘，面板就會損傷。只要暴露於太陽下，就要抹防晒霜。
抗氧化劑可消除皺紋？錯誤。抗氧化劑可清除體內自由基，防止皺紋產生。但是抗氧化劑無法修復已經被紫外線破壞的角質層。
心理壓力會導致面板乾燥？正確。心理壓力會削弱免疫系統，導致面板細胞失去自我修復能力。
注意事項
【結論】回答正確1題為1分。
7—10分：“不老美人”，廣博的面板保養知識有助於保持面板健康。4—6分：“睡美人”，要進一步瞭解面板保養知識。0—3分：“無知美人”，趕緊學習，瞭解護膚知識。