產後補血的首選靚湯……紅菇雞湯?

金秋十月,看來真是收穫的季節。朋友之中,有結婚的,有升職的,有懷孕的,喜訊一個接著一個。這不,前幾天,我又得到喜報,偶的一個閨中蜜友喜得貴子,剖腹產下一個8斤多重的大胖小子!替她高興之餘,我也在琢磨:能為她做點什麼呢?女友剛剛生完小孩,失血較多,身體虛弱,當下最要緊的就是調養身體了。嗯,就給她做一個紅菇雞湯吧!紅菇和仔雞,是產後補血的絕佳搭配了,看來非它莫屬了。

紅菇,富含多種氨基酸,有滋陰活血、健腦養顏等功效,有“菇中之王”的美稱,是有特殊食療價值的天然營養佳品。素以醇厚鮮美,清香爽口,湯色清紅而著稱,聞著清香,吃起來還帶有絲絲的甜味。

紅菇是非常珍稀的食用菌,它對生長環境的要求特別嚴格,通常在原始森林的溫度、溼度、落葉等條件下才能生長。所以,紅菇屬純天然野生菌類,至今仍無法人工培植。

天然野生的紅菇,新鮮滑嫩的仔雞,小火慢燉,熬製成湯,真乃人間一大美味啊,女友喝了不知得多高興呢!

產後補血的首選靚湯……紅菇雞湯

方法/步驟

產後補血的首選靚湯……紅菇雞湯

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