營養豐富的混合果汁的做法?

原料：柳丁、番茄、橘子(或其他水分多的水果)各適量。

製作：

1、先將水果外皮洗淨，備用。

2、柳丁、橘子切成兩半，取乾淨容器，將果汁擠於容器內，再加入等量的冷(溫)開水。

3、番茄選擇外皮完整而且熟透的，用熱開水浸泡2分鐘後，去皮，再用乾淨紗布包起，用湯匙擠壓出番茄汁。

4、將柳丁、橘子、番茄汁兌在一起即成。如果孩子喜甜味，也可加入少許糖。

此果汁可以補充母奶、牛奶內維生素之不足，增加抵抗力，促進生長髮育，防治營養缺乏病，特別是預防壞血病有特效。此果汁可喂4個月以上嬰兒。