太原青少年心理諮詢四大常見的心理問題?

青少年心理諮詢中常見的問題主要有四大類厭學、網路成癮、高考心理諮詢、親子關係。

太原青少年心理諮詢四大常見的心理問題

方法/步驟

厭學

從心理諮詢的角度看厭學實際上還是和青少年的心理特徵和人格特徵有關。厭學比較常見的心理特徵有如敏感、不安全感、抑鬱、焦慮、稚氣、人際緊張、情緒紊亂等。而厭學常見的人格特徵則有安全缺乏型、自尊維護型、情感依賴性和意義缺乏型四種。

安全缺乏型的厭學者對未來充滿了焦慮容易和人比較。所以很難以承受學業不佳時的失敗因而容易厭學。自尊維護型的厭學者將成績和自尊掛鉤。一旦成績不佳則自尊心受到打擊因此也很容易因為自尊不足而厭學。情感依賴型的厭學者學習動力是為了獲得他人的喜愛因此在人際交往出現問題的時候也會導致厭學。意義缺乏型的厭學者。追求輕鬆自由的氣氛。因此會對於壓力錶現出逃避行為。綜上所述對於青少年厭學的原因可能是一種或幾種原因共同作用的結果所以需要找到其厭學的根本原因有針對性地給以指導和培養。人格因素跟成長環境和父母的教養方式密切相關。因此對於青少年厭學的心理諮詢,一方面會關注青少年厭學的原因發掘、並試圖和青少年共同關注原因的形成及糾正另一方面也會關注青少年的個人成長環境。

網路成癮

網路成癮或者說網路依賴,其實不僅侷限於青少年,很多成人也有這種問題。網路依賴有輕有重一旦造成日常生活的不便則需要關注。而對於家長來說由於網路依賴導致學習成績下降,則是很多家長帶孩子前來諮詢的主要原因。 而網路成癮也有不同的分類。一部分青少年屬於情感性網路成癮這部分青少年將全部的情感和精力投入到網路交友中。還有一部分屬於網路遊戲性成癮症將大量的時間和金錢花費在網路遊戲中以獲得遊戲帶來的成就感。綜上所述青少年網路成癮的主要心理方面原因還是在於成癮者的成就感和社交過多偏重於網路而非現實生活。對於青少年網路成癮的諮詢首先會更多更多的關注成癮的青少年理解他們幫助他們為他們戒網營造一個舒適、安全的人際環境讓他們感受到現實生活中的人際溫暖滿足他們人際交往和情感溝通的心理需求從而改變去網路中尋求心理需求的行為習慣。其次諮詢師也會使用認知療法。打破孩子本身堅定而又頑固的信念如“遊戲真棒”“上網真好玩”“再沒有比上網更刺激的事了。而對於上網的動機、對網路的態度:不從感情上厭惡和排斥它採取“導”而非“堵”的中肯態度、讓其充分認識到太過於依賴網路的後果。

高考

對於青少年來說高考是人生的重要轉折點也雲集了父母親戚的諸多期盼。因此對於青少年而言,高考臨近的時刻、也是壓力臨近的時刻。而高考後如何選擇專業,考不好是否需要復讀也困擾著很多青少年。而相較於學校的心理輔導,心理機構的心理諮詢則更中立、較少會加入教育色彩因此反而有助於為青少年進行減壓。青少年心理諮詢師馬澤中認為,高考心理諮詢最好提前進行。高考心理諮詢能夠幫助青少年正確認識壓力、正確應對壓力也可以幫助青少年學習放鬆訓練有效的緩解壓力。另外,對於青少年來說,高考也牽扯到了同學之間的競爭關係和學校小社會的人際交往,所以高考心理諮詢也能夠幫助青少年正確的處理感情問題。

親子教育

單親家庭,青少年會受到怎樣的影響,青少年表現出情感淡漠怎麼辦,青少年失戀,父母該怎麼處理父母對於青少年的教育,怎樣才算是恰當處於青春期的青少年,情緒敏感、和父母的溝通也容易出現問題。因此,親子教育的青少年心理諮詢也是重中之重。 因此,心理諮詢師在做親子教育的青少年心理諮詢的時候常常會邀請父母和孩子一起前來諮詢。青少年心理諮詢師會通過觀察親子互動的模式總結出親子溝通中的問題和癥結再加以調節和梳理。這種時候往往諮詢師並不僅僅會關注孩子的問題還會關注父母的情緒問題、成長背景,對於家庭中的每一個人都給予幫助和支援。尤其對於家庭模式給予最大的關注。

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