電餅鐺真是個好東西,用它烙餅,做早餐,不用總看著,不會手忙腳亂。好!下面介紹一款營養早餐,好做、好吃、營養。
食材食譜熱量:876(大卡)
主料 西葫蘆和胡蘿蔔各150克麵粉200克雞蛋2只
輔料 蔥花、鹽、雞精、紹酒、芝麻、色拉油適量
方法/步驟
西葫蘆和胡蘿蔔洗淨插絲備用
小盆磕入兩個雞蛋加適量水攪拌開,加入蔥花、鹽、雞精、紹酒、攪拌。
繼續放入麵粉、胡蘿蔔絲、西葫蘆絲攪拌成稀稠均勻的糊糊。
電餅鐺通電放上油,用勺子舀糊糊倒入電餅鐺中,攤勻。
在塌子面上撒些芝麻。
待麵糊全部變色後,把塌子小心翻轉,等兩面都焦黃,即可出鍋。如果在配上一碗豆漿,那就是頂配了。
此量可供2人食用。