冬天最怕的就是感冒，一不小心受點風寒就很容易中招了，那麼有什麼辦法預防的呢，下面說幾個：
工具/原料
感冒
預防
方法/步驟
遠離接觸源，如果是有人感冒的話，儘量少跟他接觸，如果因為原因要接觸的話，要多洗手。
空氣要多流通，冬天比較冷，很多人都喜歡把家裡的窗關得緊緊的，造成空氣的不流通，建議還是要多換下新鮮的空氣。
多運動，運動可以增強我們的抵抗力，所以我們要預防感冒建議大家要出去戶外多多運動下。
打流感疫苗：預防感冒還可以就是注射流感疫苗，但是中國人的思想沒事不會去醫院的，所以這個你可以自己考慮。
減少糖分攝入量：不吃糖分高的食物會使人更精神，還能避免生病，因為糖分會抑制白細胞吞噬病菌的能力。所以在感冒的時候還是建議清淡一點的東西，不要吃太多油膩以及含糖太多的食品。
最主要還是要多注意天氣的變化，適當的穿衣，記得多鍛鍊，多運動，吃好穿好，自然感冒不會來找你的。
注意事項
注意不要要風度不要溫度
如果感冒要馬上去看醫生