臥室是一個很隱私的地方，一個用於睡覺的地方，一個關係到健康的地方，不言而喻是多麼的重要的。對於這的一個空間，要是臥室顏色與明亮度不合理的話，不但讓你心情受影響，也直接影響了你睡眠的質量。
主臥室以溫馨為主。整體顏色可以略暗一些，床罩、窗簾整體要協調，臥室的櫃子要配以燈光，這樣會使室內整體效果更佳。老人房宜用溫暖的色彩，整體顏色不宜太暗，應表現出親近祥和的意境，兒童房以明亮、輕鬆、愉悅為選擇方向。臥室裝修主要是以協調為主，可以選用和諧的顏色混搭，也可以採用強烈的色彩對比，亦或層次的凸顯，最終目的都是通過不同色彩元素的自由組合和個性設計，打造一個溫馨舒適的專屬臥室。
色彩當中含有的黑白灰程度不同，產生了不同的明度和純度。物體具有色調明亮，純度高的色彩，顯而易見，正所謂光彩奪目。純度低的物體則柔和、含蓄，易於協調於其它物體。
在臥室顏色配置上，常常採用低純度，高明度的色彩來處理頂棚或牆面等背景部分。選擇相對高純度、低明度的色彩來選擇織物及傢俱色彩，這種選擇，突出了主體，擴大了空間。以虛的空間襯托實的主體，以實的主體與背景的淡化對比推遠了空間。
人們習慣於藍色明亮的天空，綠色的樹木，黑褐色的土地。這種自然界中色調和明度的配比關係，形成了人們對空間認識上的心理適應度。在臥室的主調選擇上，天棚等於高空，要虛而淺，空而遠。牆面好比遠處的樹木、建築等，比天空實一些。明度上要稍深於頂棚或等同於頂棚。櫃櫥、床等其它傢俱和織物等如同近處的人物、車輛等，色彩純度較高，或明亮於背景或深重於背景，比較實在，可見度高，與背景對比強烈。地面宜厚重，深色的地板或地毯好似大地、廣場或馬路，要給人以穩重感，這才符合人們來自自然界或外部自然環境的視覺習慣和心理感受。把握臥室的空間明度對比的原則;即上虛下實，遠虛近實，會使有限的空間顯得寬闊起來。
以上就是關於臥室顏色與明亮度的設計原則，瞭解這些設計原則，可以讓你更好的佈置自己的臥室。