現在已經有越來越多的小孩子近視,開始戴眼鏡了,那些孩子還沒有帶眼鏡的家長們也時時刻刻擔心他們的孩子什麼時候就戴上眼鏡了,幾個方法,拒絕孩子近視不是問題
方法/步驟
晚上寫作業時要給孩子提供明亮的環境,陰暗的環境會加快孩子視力的下降
要求孩子在上學期間課間做眼保健操時,要認真按照正確的動作做
學習一段時間後,要閉上眼睛休息一下
假期的時候不要讓孩子老沉溺在手機電腦上
要保證孩子充足的睡眠
不能為了學習,在走路的時候也看書學習
但是有一些近視因素是有遺傳因素導致的,那麼在這種情況下,近視可能就不是能夠依靠方法來解決的了
注意事項
防治近視要靠日常正確的生活方式