現在我們走在大街上，可以說近視的人特別多。我敢說沒帶眼鏡的人中都有大部分是近視的。那就要注意平時習慣了。
方法/步驟
我們是怎樣近視的呢，首先就是現在的科技，也就是電子裝置。無線網已經成為現代鴉片了，這就嚴重影響了我們的視力。也對學習有影響。減少了戶外的運動。
還有就是用眼的不衛生，拿自己的髒手揉眼。及用眼姿勢的不當。戶外運動減少的話，我們的大腦就為分泌很少的淋巴按。不能調節自己的眼睛。
還有就是過度用眼，這個在於你的自覺了。你的學習過度，或長時間看螢幕等等，使眼部過度緊張，得不到緩解。從而近視。
其次你所用的眼藥水，也是要注意的，看自己的情況而定，如眼疲勞，就拿治疲勞的眼藥水。乾澀的就拿補水的。分情況
多參加戶外運動是有好處的，別配了眼鏡覺得自己有學問，在生活中還是很不便的。近視分假性近視和近視。看看自己是那類，去檢查檢查，假性的加以控制是可以恢復的，近視就只能手術了。但最好諮詢一些做過的，他們有經驗。
手術有風險，治療需謹慎。還有就是，每年都去做定期檢查，多吃一些維生素多的蔬菜，還有就是少碰你那雙閃閃的眼睛。